疫情之下，重新审视被driven的生活
很多国人的生活，大约是因为这场疫情才不得不慢下来的。不可回避，中国经济高速发展的另一个切面，是无数人陀螺般旋转的“快进生活”。
人们因欲望、因焦虑而被driven着往前赶，却在匆匆赶路的步伐里忘了当初为何要上路——我们很多人，忙得顾不上体验生命本身的美好，忙得顾不上生活本身。
yours 非非马
此次疫情来袭，我自己最大的反思，是重新审视了自己长期以来“忙到停不下”、连冲凉洗澡都恨不得掐表算时间的“快生活”。
这种被强烈的时间焦虑感driven向前的状态，不仅让自己的健康处于“负债”状态，也让身体的一些感受能力变得迟钝——最终，你看上去是做了更多“工作”，但生而为人的生命体验，却被这种单一的生活方式极大地窄化。
在这一点上，讲求平衡、张弛有度的英国人，其实一直做得很好——既有工业革命的legacy，血液里也始终流淌着对园艺、乡村、诗歌、艺术的热情。也所以，高尔夫这样绿油油、慢悠悠的“绅士运动”，才会起源于英国吧。
作为高球发源地，英国可能是全世界高尔夫俱乐部最多的国家，其中不乏一些高端私人俱乐部，动辄百余年历史。会员们来到这里、聚在一起，从来不止是打高尔夫那么简单，它是一种balanced and wholistic的生活方式。
Wentworth Club会所内部
我虽然不打高尔夫，但前两天因朋友邀请，有机会在英国一家百年历史的高端私人高尔夫俱乐部Wentworth Club小憩了一天一夜。
Wentworth Club会所外观与球场
其间，还与这家俱乐部的女性会员领袖、担任Lady Captain的新加坡华裔Sharon Ee (余嘉丽)聊了许久。
她曾供职苹果、思科等国际知名公司担任亚太区高管，如今在英国成立了自己的公司，做天使投资人。我非常欣赏她，也从与她的交流中收获良多。
Sharon Ee, Lady Captain
今天，就来和大家分享下这趟行程的见闻与体会。
如果你也好奇英国的高尔夫文化、尤其是它在体育运动之外所代表的一种生活方式与生命理念，不妨一读。
1
关于Wentworth Club
始建于1922年、有着独特历史的Wentworth Club，在2014年被华彬集团（Reignwood Group）买下，位于伦敦近郊萨里郡，离著名的温莎城堡仅20分钟车程。
当时，这则收购消息登上了英国各大主流媒体。华彬集团在收购俱乐部之后，又先后提升与改善了旧有设施。
Wentworth共三个18洞球场，均为世界顶级水准的球场。女王的丈夫菲利普亲王、爱丁堡公爵，亲自为1990年建成的“爱丁堡球场”做了剪彩。
世界高球顶级赛事之一、欧巡赛宝马 PGA 锦标赛（BMW PGA Championship）每年在这里举办，著名的莱德杯、英国高尔夫球大师赛、世界高球冠军赛等也曾多次在此举办，因此Wentworth在全球高球界一直享有盛名。
俱乐部内举办职业比赛的西球场，是英国第一个安装SubAir System（果岭表层通风系统）的球场。SubAir System的安装与维护成本都很高昂，因此全球只有很少的球场会配置。这套系统能保证无论天气与空气湿度，果岭草皮都能始终处于优质状态。
此外，俱乐部还有一个9洞的小球场，主要供初学者和家庭使用。
俱乐部的会员包括不少英国电视名人、知名职业运动员，如前英国板球运动员 Kevin Petersen等。
Kevin Petersen在俱乐部会所前
因为Wentworth俱乐部是私人会员制，且入会费不菲，所以它在外界眼里有一定的“神秘色彩”。
今年春节，我曾经来这里参加了它的“中国新年之夜”庆祝活动，张灯结彩、舞龙舞狮，很是热闹。
Chinese New Year
这是俱乐部为会员定期举办的各种社交活动之一。这样级别的私人高尔夫俱乐部，举办活动频率之高，大约能保证到平均每周就有一次活动。
俱乐部烟花之夜
比如就在2月18日，俱乐部还刚为女性会员们在位于伦敦塔边上的Ten Trinity Square Club私人会所举办了一次时尚主题活动。
这家会所，连同它所在的大厦——伦敦二级历史文物保护建筑三一广场10号（Ten Trinity Squre），也是华彬集团拥有。成为Wentworth Club会员，就同时享有Ten Trinity Square Club的会员资格，并可享受位于此大厦的四季酒店健身房与Spa服务等。
我也受邀参加了这次活动，听英国著名高定时装设计师Giles Deacon的精彩分享。
不熟悉他名字的朋友，大约看到下面这张著名的婚纱照，会“wow”一声：
“哦，原来是他设计的！”
这是凯特王妃的妹妹Pippa Middleton，她出嫁时的婚纱正由Mr. Deacon设计，大获时尚界好评，登上了很多国际媒体的头版封面。
Mr. Deacon还为凯特.布兰切特、莎拉.杰西卡.帕克等明星多次设计礼服：
在这样的主题分享中，我们听到了一个出生、成长于英国乡间的男孩，如何成长为一名国际知名时尚设计师——他的灵感由何而来，他如何工作，他对时尚有何独到见解。
印象很深的一点，他说：
小时候因为在乡间生活，有大把大把的时间发呆和胡思乱想，自然界丰富的色彩、形状，大约是他最初的审美教育，也是他做时尚设计时重要的灵感来源。
”你看，发呆也有发呆的价值。知识通过学习而获得，而美的“教育”，却来自于开启身体的感受之门。
我正是在这场活动里，第一次见到了Sharon。
2
酷爱帆船与高尔夫运动的Sharon:
运动不止是运动，更是生活方式与修行
大约是因为我自己很难做到work-life balance，所以，碰到那些可以想见工作必然很忙的女性，我总会好奇，他们如何做到这一点？
和Sharon的聊天，对我很有启发。
她坦诚地告诉我，在早些年，她其实也并没太关注如何实现工作与生活的平衡，但是她后来意识到了这个问题的重要性：
有一项自己热爱的运动或者爱好，不仅使身体健康，也会丰富我们的知识、人生体验，甚至塑造我们的性格与人格。
”Sharon个儿不高，但她当年在新加坡工作生活时，却选择了帆船运动来作为自己的爱好，不仅报班上课认真学习，还参加各种比赛。
也正是在一次帆船赛中，她遇见了现在的先生。2006年，两个人结婚，婚典就在两个人一起买的帆船上举行，甚是浪漫。
他们给自己的帆船取名也十分可爱: Sofa so good.
那么，他们又是怎么爱上高尔夫的呢？
因为帆船运动对年龄终究还是有局限，因此夫妻俩希望能找到一项可以一直坚持打到老的运动，并且，不论两人的身高体型差异，都可以一起对等参与。
“还有什么运动比高尔夫更合适呢？”Sharon笑着和我说。
Sharon告诉我，就在他们俱乐部，就有两名八十多岁的女会员，在Handicap system的协助下坚持打高尔夫。
是啊，如今91岁的李嘉诚，多年来也是一直坚持每天清晨打一个小时的高尔夫呢。
“高尔夫运动最美妙的地方在于，它不仅仅是一项运动这么简单，它还带来了一种新的生活方式与理念。”
Sharon说，她打的是Zen Golf, 禅高尔夫。
她深受《Zen Golf》一书的影响，经常重读，如今，她不仅把禅修的理念与高球结合，也带到了日常的生活里。
人生的智慧、修行、成就，很多时候来自工作之外，会与我们的工作相辅相成。你需要用wholistic（整体的）眼光来看待工作与生活之间的connection。
Sharon对此感受颇深。
大约10年前，因为Sharon的先生调任一间英国公司CEO，他们夫妇决定从新加坡赴英定居。
虽然当时Sharon顺利地在自己就职的思科公司实现了内部转岗，从新加坡转到英国工作出任International Director, 但彼时的她，对于未知的新生活，心里多少有点忐忑：
毕竟，你离开了故土，在那里你认识几乎所有在行业里重要的人，你有亲人、朋友，有自己习惯了的生活；来到英国，虽然你会有几个朋友，但你需要从头建立一份新生活，包括建立工作上的人脉。压力还是有的。
”不过，Sharon后来却发现，作为新移民的她，在新国家建立起一份有质量的新生活，似乎并没有预计得那么难。
她分析，一个重要的原因就是，他们夫妇通过加入当地的高尔夫俱乐部，不仅收获了高质量的新友谊，还建立起了高质量的生活方式。
Sharon与俱乐部今年的队长Todd
来英国10年，Sharon夫妇先后加入过三个高尔夫俱乐部，在加入Wentworth俱乐部之后，他们发现找到了“家”的感觉，如今，他们已是7年的老会员。
Wentworth不仅仅是一座高尔夫俱乐部，它更是一所生活方式俱乐部（lifestyle club），是一个帮助会员提高整体生活质量与生命体验的俱乐部（wholistic club）。
Why and how?
Sharon说，她现在虽然依旧工作忙碌，前不久还作为天使投资人投资了一家香港的AI公司，可她几乎每天都要来一趟俱乐部。
从周一到周日，每天都有不同的活动安排。
打高尔夫、上伦巴舞蹈课、上普拉提课、做Spa、约公司合作伙伴在这里的meeting room开会、或者是来会个朋友吃个饭、出席俱乐部为会员们精心筹备的各种活动等等。
作为今年被选出的Lady Captain，以及多个committee的成员，她每周还要代表会员的利益，来义务参与讨论、决策关于俱乐部管理方面的事宜。
在这中间，Sharon发现自己在职业生涯中建立的管理技能、沟通技能、辅导新人的mentor技能等，都有了用武之地。
Sharon说：
“
Wentworth俱乐部已经深入我的生活，成为不可切割的一部分。
工作与生活，在这里得到了完美的结合与平衡，而这样的生活方式，会让身体这架机器运行得更好。
Sharon夫妇
也因此，Sharon很鼓励更多女性一起参与到高尔夫运动中去: 并不在于得分，也不在于技能水平，而是一种健康、平衡、丰富的生活方式与生命体验。
我和她说起很多现实的无奈，比如很多人其实都很难有大段的时间，而打高尔夫，在时间上讲，其实是一件非常“奢侈”的运动。
她是这么回答我的：
其实，未必是高尔夫，也未必是任何长时间的运动。重要的是意识到身体本身需要休息和充电，并能够付出行动，哪怕只是5分钟的冥想，10分钟的散步。
”其实，道理可能都知道：没有break的持续工作，并不会让工作的成效更好，也无益于身体健康，甚至会让你怀疑人生……
只是，知道和做到之间，永远隔着一座喜马拉雅。很多时候，我们需要愿力，更需要真正的行动力，作出改变。
这也是我特别欣赏Sharon的地方。她对生活的激情、热爱、乐观与探索，丰富的是整个生命体验，饱满了生命的质量。
她告诉我，她和先生退休后的计划就是，sailing到世界各地，golfing到世界各地。
3
我的Wentworth体验之旅
说完Sharon的故事，再说说我这次在Wentworth的体验。
老实讲，放慢节奏，对于我不是一件容易的事，但我终于是在学习如何“慢下来”。大约是因为，我真正意识到了：“慢即是快。”
所以，在Wentworth的24小时，我只管尽情享受风景、谈话、美食与按摩。
俱乐部内随手一拍就是大片
虽说Wentworth是会员制，但如果有会员朋友带着，非会员也可以入内打球、运动，包括住宿和就餐等。因此，如果条件允许，在这里过一个放松的周末，那的确是上佳选择。
我们到的时候是晚上了，所以直接在晚餐厅吃了晚餐。这里的餐厅大厨水平很好，鹅肝做得尤其好：
中国新年之夜那晚，餐厅十分忙碌，但出品水准也非常稳定：
至于说晚间住宿，房间不是豪华路线，但足够舒适有品质。床品质量非常好，所有香氛、洗护用品都来自英国著名的有机品牌Bamford。
因为环境极其安静，所以睡眠质量也分外好，次日清晨，看到窗外一片绿色，顿觉神清气爽。
我最喜欢的是这里的早餐厅，因为整片的落地窗外，满目风景，令人心旷神怡。
墙上的装饰不复杂，一派田园简约风。
早餐不是自助的，需要自点，但出品速度和质量、服务都非常好。
吃完早餐，稍事休息可以去打高尔夫、网球，或者在健身房运动，去泳池游泳。
这里的gym，设备是全球最先进的，每一台都可以登陆个人账户，记载个人健康数据。
Gym的管理团队也非常优秀，平均都有超过20年的工作经验。其中有一位私教和健康顾问，还曾是奥运会运动员。
网球场是按照国际一级标准建造的，有针对成年人与青少年设置的课程。
室内游泳池的水质极好，真正做到了crystal clear，是按照全球最严格的泳池水质标准在管理。
泳池所有的洗浴间都是一个独立带锁的房间，而且配有婴幼与残障人士辅助设备。
Gym里的餐厅，以提供有机健康简餐为主，包括各种有机果汁等，就餐环境明亮简洁。
而尤其便利的是，如果你是年轻的父母，这里还有一个小的托儿所，可以托管孩子。
我自己最享受的是什么呢？它的Spa服务。做了一个小时的全身按摩，通体舒畅。
环境非常cosy：
接待区域
按摩床自带加热功能，即便是冬天做按摩，也一点不怕受凉，用的按摩油依然是Bamford有机出品。
按摩有多舒服，大约不需要我再多言。这里，按摩师的手法很关键，而好的按摩师都需要经过严格培训考核才能上岗。
按摩完毕后，在休息室的躺椅上可以喝点茶、吃点小食小憩：
若与朋友一起，按摩放松后，去会所的lounge再来一份下午茶，大约就更完美了。
我最喜欢它甜品做得不会太甜；司康饼也是外脆里松，刚刚好。
这样一天下来，怎么能不身心放松，满身回血？
回想我这些年来，除了出去旅行（通常行程也并不轻松），很少有一天会如此“虚度光阴”。
可真的是“虚度”吗？显然不是。让身体“电量”回复到满格状态，已是极高“效用”。
当然，现实生活里，我们未必一定要靠这样的形式感来给自己“放个空”，关键是有这样的“休息”意识与自觉。而如果有一个去处可以让自己更便捷、舒适地实现这样的“充电”功能，那大约会让我们更有动力。
也难怪Sharon如此热爱这里，而因为热爱这样的生活方式，她甚至干脆在Wentworth社区买了房，把家正式地安置在了这里。
最后，如果你有兴趣成为Wentworth Club的会员，认识一些新朋友，开启一种新的绿色生活方式，可以电邮joyce.tai@reignwood.com垂询。
不用担心自己是中国人，难以融入社区，Sharon作为7年的老会员，跟我说：Wentworth的一大优势就在于，它的国际化程度非常之高，有来自世界各地的优质会员。
俱乐部对非英籍人士热忱的欢迎与友好态度，让她从心里感到愉悦和欣赏。她这位新加坡华裔，不也被选为了Lady Captain吗？
此外，英国之外的居民，也同样可以申请会员，Club设有专门的海外会员系统，价格也会更加便宜。
作者非非马
定居伦敦。
写女性，写影评，写生活。
个人微信：feifeima778
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